日曜日は土曜日の疲れがどっと出た感じ。ついでに水分を取っても取っても体が欲しがる状態で、ヤバいなあと思いながらも麦茶やら何やらガブガブ飲んでいたら案の上胃が重く体がだるくなる。同様の症状の者他約１名のぐらもかなりだるそう。

比べてダンナとぐりは元気。ダンナはもと陸上部の心得で、こういうときキチンとコントロールできるタイプ。ぐりも頭に汗かきながらたっぷりお昼寝すること３時間。やはり適度な水分、適度な発汗、たっぷりの睡眠が夏バテ解消のもとだなあ。

ＦＭ８０２の定例野外コンサートに行こうと思いつつ、強烈な日差しと体調と来週末旅行と仕事の兼ね合いを考えると気持ちが萎えちゃいました。なんかフルタイムで働いていると週末の予定も守りに入っちゃって、つまんないな〜。人生もっと楽しめるんでは？とこういう時いつも思っちゃうな。