昨日3日ぶりに走るとしんどい〜。ので10分走って10分歩くを2セット。とにかく続けることが今回は目的かな。。。

走った後のごほうび白ワイン。やっと通販で1ダースバリエーションあるのが来た。今まではスーパーで買ってたので。これはスペインの白。｢アンターニョ･コセチャ･D.0リオハ」辛口で豊かな花の香りと果実の爽やかさがあるバランスの良い白。卸直での購入なので1000円以下なんだけど美味しい。赤も美味しそうな評価あり。

• 08:13  おはようございます〜。蒸し暑い。小5息子は学校のプール、冷たいのが嫌なへなちょこなんですが、昨日てるてる坊主をさかさにつって雨乞い(→水泳中止)してましたw
• 08:22  @kawaaki おはようございます〜。なるほど水温高い場合もありますよね。スイミングは基本温水なんで、軟弱なようなw  [in reply to kawaaki]
• 08:30  昨日思ったけど、ちるみゅーは小5息子は高学年向けワークショップ以外はもう卒業だな〜。よく遊ばせてもらいました。 http://twitpic.com/5e1q8c
• 08:35  @ikoka008 おはようございます〜！「ワニ大」ってなんですか？
• 08:43  @ikoka008 やはりそうでしたか〜(^｡^) 懐かしい名前です。  [in reply to ikoka008]
• 08:48  正直23日不安。気持ち的には家にいたい…
• 08:54  RT @nofrills: 個人蔵の聖アウグスティヌスの絵、無名画家の作品と思われていたが、英国の目利きの目にとまり、修復してみたらカラヴァッジオの作品だった。 / Unknown Caravaggio painting unearthed in Britain… ht ...
• 09:08  @marimo3333 「もんじゅ」の燃料棒引き抜きの日です…  [in reply to marimo3333]
• 12:55  @mimi_rider ううー！聞くだけで辛い〜(~_~;) わたし自身が「ほどほど中受」だったから息子のいろいろに「こんなでいいのか？」と思うこと多々ありだよ〜  [in reply to mimi_rider]
• 13:01  ちるみゅー蛍実験：0619 http://ff.im/-G9Vgf
• 13:23  @sawa38 おっ！出張？おつかれさまー(^｡^)  [in reply to sawa38]
• 14:38  とうとうゴーヤカーテンに手を出した(ダンナが)
• 14:51  @harapekoaomusi @harukuru 一応ツル植物として朝顔もふうせんかずらも発芽しているのですが、昨日ベランダ見たらゴーヤの苗を発見しました・・・
• 15:54  @mimi_rider @_masakok 関西は公立も強いので、正直「どっちでもいい」感じ。でも自分の体験をもとに考えますよね…。私は私学一貫がいいのかどうか体感でわかんない(>_<)  [in reply to mimi_rider]
• 16:28  @harukuru 上手く育てられて実がなったら大絶賛しようと思います〜ｗ
• 18:09  楽天見たら「遅れてごめんお父さん」フェアやってる。
• 18:15  @natsuym 私もそのクチなのでほっとしましたよw  [in reply to natsuym]
• 18:17  息子は逆さてるてる坊主のかいなく、雨の間のプール授業は実施されたそうな。
• 18:20  @punimaru1 そして見事に乗るワタクシw  [in reply to punimaru1]
• 18:22  6末で有休一旦失効するから、1日ぐらい自分の休みを取りたいな〜
• 18:25  買い物じゃなくて近場の日帰り温泉行きたい！おひとりさまでw てか23日休もうかな…
• 18:43  @wineMwine いっしょにいこ温泉！w  [in reply to wineMwine]
• 18:45  @wineMwine このコメント読む前に誘っちゃったよw 日は調整します〜  [in reply to wineMwine]
• 18:48  @wineMwine がーん(￣◇￣;) 個人面談の前日だ〜！あ、でも7月に休み付与＆夏休みもあるからそこで仕切り直すわ〜  [in reply to wineMwine]
• 20:59  @harunekoya 何か起こると決まっている訳ではないけど、漠然とした不安が。いっしょにいたいです(~_~;)  [in reply to harunekoya]
• 22:20  Just completed a 1.03 km run with @runkeeper. Check it out! http://rnkpr.com/anvcwz #RunKeeper
• 22:30  Just completed a 0.95 km walk with @runkeeper. Check it out! http://rnkpr.com/anvdu3 #RunKeeper
• 22:41  Just completed a 0.90 km run with @runkeeper. Check it out! http://rnkpr.com/anverj #RunKeeper
• 22:58  Just completed a 1.15 km walk - 風強い〜雨もパラパラ(>_<). http://rnkpr.com/anvg9l #RunKeeper

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