毎日暑いなあ・・・。でも家に戻ってきたときの夏の夕暮れは好き。なんとなく世の中はお盆モードに入ってきた感があるけど、うちの会社は五月雨式にみんなお休みするので会社自体はそれ程って感じかな。私も提案書を夕方に提出して仕事が手離れしかけてきた。あとは危なげない実施進行ぐらい。のんびりしたいな〜。 昨日は、夜はご飯食べた後のんびりソファでくつろいでた。子どもたちが寝るのに一緒に転寝しちゃったり。ダンナが帰ってきて「お風呂はいるのぐずぐずするから、軽く走ってくれば？」というレコメンに従って走ってきたよ。走ると気持ちいいね。

• 05:53  Just completed a 3.08 km run with @runkeeper. Check it out! http://rnkpr.com/arsse5 #RunKeeper
• 06:01  Just completed a 0.53 km walk - 昨日は寝ちゃったので朝ラン。やっぱり朝は気持ちいいー. http://rnkpr.com/arssu1 #RunKeeper
• 08:30  お弁当はカポナータ、カップグラタン、トマトにいんげんの粉チーズ和え、鶏からあげ(冷食)。夕ご飯は海老としいたけ、豆腐のチリソース風、じゃがいもと玉ねぎの味噌汁、ゴーヤーとちくわ、もやしのマヨネーズ和え。 #yuuge
• 15:13  今、文章書いてて、「サステナブル」と変換したら「差す手嬲る」と出た。。。というか、「なぶる」ってなんだかイヤーな字だ。
• 18:01  おなかすいた…(>_<)
• 18:03  @torahaha 向かってますね〜♪ ゆっくりしてきてね(^｡^)  [in reply to torahaha]
• 23:22  Just completed a 4.45 km run with @runkeeper. Check it out! http://rnkpr.com/aruljx #RunKeeper
• 23:43  Just completed a 1.01 km walk - 心拍数130ぐらいでゆっくりゆっくり走りました〜. http://rnkpr.com/arunpe #RunKeeper

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