昨日の夜は涼しいから寝やすいのかまたもや子どもと寝落ちしてしまい、朝走ってみた。今までかなり暑かったのにもう寒い。走っているうちに夜が明けて空がとても綺麗〜。これを見るのに朝走りたいけれど、お弁当と夕食用意している手前走る時間は捻出できても、その後のシャワー→グルーミングが無理だよなあ・・・

• 08:18  @sawa38 @aqua_33 まだ体が重いけど目標届いて嬉しい( ´ ▽ ` )ﾉ さわさんも朝は出勤だから夜ランいかが？体力つくし精神的にもすっきりするし、走り終わったあとのワインが美味いのだ〜(オヤヂ)w TLにも走ってるWM多くて励みになるよ〜  [in reply to sawa38]
• 08:22  今日の親弁。唐揚げ、茄子とししとうと春雨の麻婆風(昨日の残り)、焼きたらこ。手抜き〜w 夕ご飯は栗ご飯、冬瓜とにんじんいんげんベーコンのスープ、コロッケ。手抜き〜w
• 09:35  @o_mitsudon えーと唐揚げとコロッケはお惣菜ですw 栗ご飯はセットで売っているのを炊飯器に入れただけです〜  [in reply to o_mitsudon]
• 09:36  @nicosaki 今回市販のセットだけど、ちゃんと剥いたのでも作りたい〜♪  [in reply to nicosaki]
• 13:08  夜だけど同意〜(^｡^) RT @amico0528: 最近、涼しくなってきたせいか朝のTLに走ってる人がいっぱいいて嬉しい♪ 一人じゃないと思うと、モチベーションあがるよね(*^o^*)
• 13:58  いくらで出稿できますか？(^｡^) RT @KidZania_K: キッザニアの電車にも中吊り広告があるんですよ〜。って知ってるか・・・ ow.ly/i/gT7I
• 15:34  @mimi_rider 秋が来てみれば夜でも真夏に走るのは修行だよね(´･_･`) でも走ると自分に良い影響が働くから時間見つけて一緒にがんばろ〜！ 私はまだまだだけどダンナは冬に目白押しのマラソン大会のエントリーに余念なしよ〜  [in reply to mimi_rider]
• 17:29  レポートチェックするのに気晴らしにタリーズへ。涼しくなったので迷わず暖かいの。チョコラテ。カロリー257cal。ひー(>_<) http://t.co/umDdwvr
• 18:21  RT @tiitton: 知性！RT @pesce: 80年代に中学生だった私に大伯母は、これから女性は、英語とコンピュータを学びなさい。自分の中に支えを、軸を持ちなさい。経済的に自由でいることは心を自由にしてあなたを孤独にしない、人生の助けになるから、と言った。今も思い ...
• 18:46  夕やけ小やけで日が暮れて〜♪
• 18:48  ほうほう RT @twinavi: 【話題の記事】チャン・グンソク、日本の美人モデルと真剣交際発覚 - モデルプレス twme.jp/tnav/00yO
• 18:51  RT @nedikes: 宗教『こう生きなさい』　 哲学『なぜ生きるのか』　 科学『生きるとは何か』　 文学『もしこう生きられたら』　 芸術『これが生きる形だ』　 歴史『それが生きた証だ』　 美学『そうやって生きたい』　 世論『生きてさえいればいい』　 医療『生かしてみせ ...
• 19:50  冬瓜とベーコンのコンソメ。塩胡椒多め。いただき〜！ http://t.co/cnV3wKa
• 19:53  @aqua_33 @amico0528 @nicosaki うちのダンナは冬も走ってたよ〜！帽子手ぶくろ、ネックウォーマー、スパッツとフル装備。カタチ重要〜w  [in reply to aqua_33]
• 20:48  @torahaha @pukue 息子が塾で月の満ち欠け周期は「肉ご飯」で29.5日。自転公転周期は「ツナサンド」で27.3日って教わったって。まさに塾的知識詰め込みだけど、一発で覚えるよね〜  [in reply to torahaha]
• 21:00  小3娘からギャル語で「あげぽよ」＝「たのしい」と教えてもらったなう。まったく想像できん(´･_･`)

Powered by twtr2src.