きょうのできごと:0125
最近の出張の帰りのお供。白ワインの小瓶とチーズとマカデミアナッツのおつまみ。これがもの凄く美味しいんだけど市販では見つからないからお楽しみかな。
寒くて、走ろうと思いつつぐらに家庭教師していたらそのまま走る気力が失せ半身浴に。それでもけっこう体調が良くなる。芯から暖まるからだろうなあ〜。
というわけで体重は減らず増えず一定。もう少し暖かくなったら最後の3kgを集中して減らすぞ〜!1年で理想体重にはどうにか間に合うかな。。。
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