月曜日から早速筋肉痛。それなりに走っていたつもりだったけれど春日原生林を含むアップダウン多くて下が舗装されていない道は堪えたなあ。結局水曜日ぐらいまで歩くのにもギクシャクしていました。とほほほ。
それより眠い周期と疲れが重なって夜10時ぐらいにはもう眠くて眠くてダウン。ぐりは週末にマラソン大会を控えているのでダンナの早朝ランに付き合ったりしてるのに。。。とほほほ。来年の3月のフルに向けて今回は本当に調整せねば〜。